衔接年级假期综合症 厌学情绪大爆发

“没玩够有木有,不想上学有木有”
今年中秋国庆一起过，8天的长假时间让从幼儿园到大中小学各阶段的不少学生得了假期综合征。各个年级的学生都有过于的亢奋或厌学，而当中以小学一年级、初一和高一这三个衔接年级的学生最为严重，原因是刚换学校和老师，面临周遭环境改变的种种不适应，挨过了9月份，度过了长假，厌学情绪积累爆发。
在学校，不少学生白天上课却老打瞌睡，注意力不集中、情绪焦躁不安。在家里也让家长很抓狂，“孩子静不下来，晚上还是兴奋得睡不着觉。”
相对小学生的作息时间全部打乱，中学生比较理性些，控制力好，能较快适应。因为高中放假只有三天，所以基本没有什么影响，而且每月都有月考，基本不会有回不过神来的情况。不过也还是会有少数的特例出现，而这些同学对于后面的学习来说就很危险了。
幼儿园是厌学症爆发最集中的地区。刚适应了幼儿园的生活，就遇上了8天长假，早晨去幼儿园，又是泪眼汪汪，不愿去上学。
假期后的调整需从两方面入手
采访了解到，长假后厌学的孩子，主要有两种情况，一种是家长把长假当成孩子查漏补遗的黄金时段，补习班一通乱报，逼孩子用力过猛，让孩子觉得实在没力气继续往下学了。另一种是彻底放松型。假期放松太久，打乱了孩子的学习节奏，一时难以适应校园。
老师认为，由于孩子适应了长假放松的生活节奏，一下子要转变有困难。特别是面对同学和老师发生变化的学生，由于各种人际关系变了，会有诸多不适应。“9月份可以挨过去，但长假之后就会情绪爆发，因为孩子们关注更多的是眼前状况。”
教育专家建议，假期后的调整需要两个方面，一是保证足够的睡眠，面临节后从放松到紧张的状态，要睡得好才能调得好，先让孩子有足够的睡眠后调整起来比较容易；二是要计划好，长假后最大的困难是没有计划性。家长应帮助孩子制定包括休闲和学习在内的合理计划，最好能去上海精锐一对一这类比较具知名度的正规性课外辅导机构，这里会有比较人性合理的学习辅导计划来帮助学员适应学校的学习进度。
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